quarta-feira, 31 de outubro de 2018

Granizado

Depois de um dia de viagem, de estar 36 horas sem ver os filhotes, chegar a casa e ouvir:

- Oh mãe, hoje na escola choveu granizado!

Zé no seu melhor!


terça-feira, 30 de outubro de 2018

Noites ... finalmente bem dormidas!

Ah pois é, tenho andado tão descansadinha que nem aqui tenho vindo dizer nada!

Desde que o Zé nasceu que não dormia uma noite sem dar de mamar, primeiro ele e depois pegou com a Rosita e com isto já lá iam 4 anos, 2 meses e alguns dias sempre sempre a acordar várias vezes para dar de mamar ...

Há 4 dias resolvemos falar com a Rosita e dizer-lhe que de noite tinha que dormir e a maminha ficava para o dia. O Pai Fura Bolos falou com ela e ela entendeu tão bem, que nesse dia quis ficar a dormir numa avó com o mano Tiago!! UAU A noite correu bem, acordou várias vezes mas o Tiago conseguiu dar-lhe miminho e ela voltou sempre a adormecer.

Agora cá em casa fazemos assim, eu dou-lhe maminha antes e depois do jantar e depois vou adormecer o Zé à cama dele enquanto o pai Fura bolos adormece a Rosa. Quando ela acorda durante a noite é ele que vai lá e se deita ao lado dela e pronto ... eu fico a dormir!!

E sabe tão bem!!

Adoro dar de mamar, trabalho com amamentação todos os dias, defendo sempre o mesmo "tem que ser bom para os 2 lados" e para mim as noites já não estavam a ser boas.

Hoje é isto!
E agora vou-me deitar sabendo que durmo pelo menos 6 horas seguidas!! É a loucura!

Já agora, na I Conferência Portuguesa de Aleitamento Materno Online a Inês Gaspar vai ter a palestra "Amamentar, educar, dormir" eu não vou perder!! INSCRIÇÕES AQUI 


segunda-feira, 22 de outubro de 2018

CPAMO - I Conferência Portuguesa Aleitamento Materno Online

É com grande alegria que faço parte deste projeto. A I Conferência Portuguesa Aleitamento Materno Online irá acontecer entre os dias 20 e 28 de Novembro, mas as inscrições já estão abertas.



SÓ ATÉ HOJE ÀS 23H59 - PREÇO SUPER HIPER ESPETACULAR 

Uma oportunidade única de obter informação atualizada, baseada em evidências, sobre amamentação, nascimento, pós-parto, parentalidade e saúde materno-infantil. 

Se estes temas lhe interessam, se é mãe ou profissional de saúde, não perca a oportunidade!!

Aqui fica o programa completo e o link para inscrições. 



segunda-feira, 15 de outubro de 2018

DIA ABERTO - Amamenta Algarve

Como sabem sou a responsável da Amamenta Algarve, criada em 2016 para Inspirar confiança, informar e apoiar famílias durante a gravidez, parto e amamentação.

A Amamenta Algarve é marca registada e faz parte da Rede Amamenta, e nestes 2 anos de existência cresceu e rodeou-se de uma rede de parceiros e profissionais de referência para apoiar ainda melhor as famílias algarvias.
Nestes 2 anos foram muitas as famílias acompanhadas por mim e por estes profissionais, daí que pensei em oferecer um dia especial a todos.

O DIA ABERTO - Amamenta Algarve pretende ser um dia especial com palestras, atividades e claro está bolo de aniversário, tudo para que esta família cresça ainda mais nos próximos anos.

TOTALMENTE GRATUITO, basta inscreverem-se e aparecerem, ah e já agora trazerem um amigo também! 

Haverá bancas de serviços e produtos relacionados com gravidez, parto e bebés e podem trocar impressões e fazer perguntas às profissionais que estarão presentes.

O PROGRAMA DETALHADO  e o formulário para inscrições está no site da Amamenta Algarve.

DIA ABERTO - Amamenta Algarve 21 de Outubro - 14h - 19h
Centro educativo multisserviços comunitário de Budens  



sábado, 13 de outubro de 2018

15 anos depois

e ainda o consegui enganar muito bem enganadinho!

Ontem fizemos 15 anos de casados e parece que o Pai Fura Bolos se esqueceu, mas eu não!

De manhã liguei para a nossa sobrinha Rita, gerente do restaurante Bombordo em Burgau, e reservei mesa para 2 para as 19h30, e não disse nada a ninguém.

Falei com as avós e organizei os miúdos, entre pequenos e grandes e saídas das atividades desportivas estava tudo certo.

À hora de almoço sempre pensei que o Pai Fura Bolos cozinhasse alguma coisa especial, pensando no aniversário ... mas nada, comemos peixe cozido e batatas, que é bem bom mas vá, não é nada de especial, e nem uma só palavra dele sobre o aniversário. Eu calei-me, tinha a dúvida se ele estaria a preparar alguma ou se nem se lembrava ...

Durante a tarde pedi à minha sobrinha que enviasse uma mensagem para o pai Fura Bolos a dizer: "A sua reserva está confirmada, mesa para 2 às 19h30." Foi hilariante ver a cara do Paulo a ler a mensagem ... e  perceber que ele estava mesmo a leste! Ficou a pensar que era engano e até enviou uma mensagem de volta a perguntar isso mesmo.

Quando ele volta a casa vindo com os sacos de compras para fazer o jantar, fartei-me de rir em surdina com o Tiago, que por esta altura já sabia do meu plano. Deixei-o ir para a cozinha e começar a fazer o jantar.
Os 4 mais velhos saíram de casa para o Krav Maga e eu troquei rapidamente de roupa, entrei na cozinha, apaguei o lume à panela que já fervia e disse:

- Bom se tens mesa reservada para as 19h30, e já são 19h, é melhor te despachares!

Bem a partir daqui foi só rir a ver a cara dele! Foi quando olhou para mim e me viu arranjada e eu disse "ao menos no nosso aniversário podemos ir jantar fora, não?" que lhe caiu a ficha!!

Há anos que não o conseguia surpreender, ou porque eu me desmanchava ou porque ele descobria ... este ano foi assim!

O jantar foi delicioso, silencioso (sem filhos) e muito muito agradável.

Venham mais 15 anos e muitas surpresas destas que ficam gravadas na memória e dá para nos rirmos durante muito tempo.


quinta-feira, 11 de outubro de 2018

Birdwatching

Este ano o Birdwatching - Festival de observação de aves de Sagres. foi diferente para nós, enquanto família. Não fomos a atividades para famílias, não assistimos a palestras, nem tão pouco andámos no comboio que percorre Sagres nestes dias. 

Este ano como presidente da associação de pais do agrupamento aqui do concelho estive muito muito envolvida e ocupada durante os dias do evento. 
(Qualquer dia venho contar como é que no meio de tanta coisa que já tenho para fazer, ainda arranjei maneira de ficar como presidente da associação) 

Foi a primeira atividade da nova direção e não podíamos desperdiçar a oportunidade e defraudar a confiança que depositaram em nós. Explorar o bar do evento era o desafio e para que tudo estivesse o melhor possível não parei um bocadinho nestes dias. Junto com toda a equipa tornamos o bar especial e os nossos miúdos lá foram aproveitando o melhor que conseguiram, entre pequenos almoços com vista, momentos de relax e experiências atrás de um bar ... cada um à sua maneira esteve nestes dias no Forte do Beliche. 

Foi de 5ª a domingo e na 2ª feira quando "aterrei"  parecia que tinha estado longe uns meses! UFA, trabalheira que deu, mas foi com tanto gosto e prazer!